🆕継続は力なり！

◆コツコツが勝つコツ◆

こんにちは。　会長　奥野です。

連日暑い日が続いておりますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？

テレビや各報道機関のニュースを拝見すると、今年の梅雨は例年に比べて涼しい日が続いていたため、いざ梅雨が明けると寒暖差についていけずに熱中症になってしまう方が続出との事。

大切なのは適度な水分補給と食事による栄養摂取。

またなるべく直射日光を避けなからの日常生活かと思います。

どうか今年の夏も、皆さんで暑さに負けない体力作りを行なっていきましょう🥊

そんな暑さを吹き飛ばす程に急成長を遂げているのが、こちらの男性会員さん。

当ジムの投稿に幾度と登場している総合格闘家の彼は、高校1年生となった現在でも地道にコツコツと躍進中🍀

先日行われた日本修斗協会主催の関西アマチュア修斗トーナメントにおいても、弱冠16歳にして成人の部で見事優勝。

次回は秋頃に全国大会に出場予定とし、この暑い夏の時期でも継続してトレーニングに取り組んでおります🔥

たまたま同じ時間帯に居合わせたフィットネス会員さんにとっても、彼がひたむきに頑張る姿は良い励みとなったはずかと思います☺️

目指す方向や目的は違えど、1つの目標に向かって取り組む気持ちに大小は関係ありません🍀

無理のない範囲で。且つ、暑さに負けない体力作りを心掛けてトレーニングに取り組んでみましょう🙋

さぁ。本日もFight！